LAST NED APPEN GRATIS HER

Water Competence appen

Appen er et læringsverktøy for vanntilvenning, svømming, selvberging og livredning – både inne og ute. Med over 400 instruksjonsvideoer innen funksjonsvariasjoner, svømmeteknikker, dykking, stuping, livredning, ferdighetsprøver, iskompetanse, og kajakk/kano, får brukeren variert og praktisk opplæring inne og ute for alle årstider.

Innholdet i appen Water Competence bygger på kjente øvelser fra Norges Svømmeforbund, Norges Padleforbund, Norges Livredningsselskap, Nelms metode, Hydroterapi og evidensbasert forskning på vannkompetanse. Målet er å styrke svømmeferdigheter og forståelsen av ulike vannmiljøer, slik at folk kan ferdes trygt i, på og ved vann. Appen bygger bro mellom svømmeopplæring innendørs og trygg ferdsel i naturlige vannmiljøer utendørs.

Appens oppbygging

Videoene er inndelt etter vanskelighetsgrad og starter med den enkleste øvelsen først og blir deretter gradvis vanskeligere. Det er også inkludert videoer med vanlige feil og tiltak som kan brukes for å hjelpe svømmeren å rette opp energikrevende teknikk.

Last ned videoer for offline bruk, lag og del egne leksjoner, og synkroniser innhold mellom app og nettportal. Mottakere trenger ikke appen for å se videoene.

HVORFOR WATER COMPETENCE APP?

Målet er å oppleve mestring og glede med vann, og samtidig å unngå skader og drukning. Mange lærer å svømme inne, men de fleste ulykkene skjer ute. Dette læringsverktøyet gir gode øvingsbilder og progresjoner for å lære seg svømming, selvberging og livredning inne og ute. Gode øvelser til bassenget, i elven, på isen, i kanoen, i kajakken, ved stranden eller på sjøen. 

FOR HVEM?

Water Competence app passer for alle, enten du skal lære andre eller har lyst til å lære deg å svømme selv. Uavhengig om du er trener, lærer, forelder, proff eller nybegynner så gir dette læringsverktøyet deg flere nye unike muligheter til formidling og forståelse av ferdigheter.

HVA ER NYTTIG VED APPEN?

FLIPPED LEARNING
Send videolinker ut av appen til andre brukere. Mottaker trenger ikke å ha lastet ned appen. Lær raskere!

LEKSJONER
Lag egne leksjoner med de videoene man selv ønsker. Over 400 videoer av øvelser i gode progresjoner.

JOBB SMART PÅ ULIKE PLATTFORMER
Gjennom en enkel brukerregistrering lagres alle leksjoner og synkroniseres mellom appen og nettsiden. 

FORMIDLING
Synliggjør arbeidsoppgaver før under og etter øving. Videoene spilles av på storskjerm, nettbrett eller mobil.

VANLIGE FEIL
Hjelp svømmeren å rette opp energikrevende teknikk.

SJØ, INNSJØ, STRAND, IS OG ELV
Forstå de viktigste forholdene å øve på utendørs i ulike vannmiljø i ulike årstider.

FUNKSJONSVARIASJONER
Øvelser som muliggjør trening og svømming i vann for alle uansett forutsetninger.

OFFLINE FUNKSJON
Videoene spilles av uten forsinkelser.

EKSEMPELVIDEOER

Livredning

Progresjoner

Sikkerhet